Granskad av Ortolabs kliniska team
Senast uppdaterad: juni 2026
Fotbäddar, sulor, skoinlägg ... Ortolab – störst i Sverige på individuellt anpassade fotbäddar
Hallux rigidus
– stel stortå och smärta vid gång
Vad är problemet?
Hallux rigidus innebär att leden i stortån blir stel och får nedsatt rörlighet. Tillståndet orsakas oftast av artros i stortåns grundled och leder till smärta vid belastning, särskilt när du går eller trycker ifrån i steget.
Besvären utvecklas ofta gradvis och kan påverka gångmönstret och belastningen i resten av kroppen.
Vanliga symptom
Vanliga symptom är smärta och stelhet i stortåleden, särskilt vid gång eller aktivitet. Många upplever också tryck i skor, svullnad och minskad rörlighet i leden.
När rörligheten minskar kan kroppen kompensera genom att belasta fotens utsida eller förändra steget.
Varför uppstår det?
Hur foten fungerar påverkar hur belastningen fördelas i steget. Om fotens biomekanik inte är optimal kan trycket i framfoten öka, vilket belastar stortåleden mer än normalt.
Exempelvis kan ett nedsjunket främre fotvalv påverka tryckfördelningen, och avvikelser i pronation kan förändra belastningen i framfoten.
Även andra besvär i framfoten, som Mortons tå, kan påverka trycket i steget. Över tid kan en förändrad belastning även bidra till problem som hälsporre eller påverka större leder och bidra till artros i knä och höft.
Hallux rigidus innebär att rörligheten i stortåns grundled gradvis minskar, ofta till följd av förändringar i ledens brosk och ben.
Hur kan Ortolab AFS fotbäddar hjälpa?
Ortolabs fotbäddar är utvecklade för att skapa en mer balanserad belastning i hela rörelsekedjan – från foten upp genom underben, knä, höft, rygg och ända upp till nacken. Genom att stabilisera och stötdämpa foten och förbättra tryckfördelningen i steget kan belastningen på området minska.
Ortolab AFS ger en stabil och jämn grund i steget, samtidigt som fotbäddarna har en effektiv stötdämpning. Många upplever också en tydligt ökad härlig komfort, vilket gör att varje steg känns mer skonsamt. En jämnare tryckfördelning i foten kan bidra till att minska belastningen på stortåleden. Ortolab AFS har en dynamisk pelott (framfottskudde) under det främre tvärgående fotvalvet. Denna ger stöd åt de fem mellanfotsbenen (metatarsalerna). Då minskar framfotspronationen, vilket medför mindre belastning på stortåleden.
Vad är unikt med Ortolab AFS fotbäddar?
Ortolabs fotbäddar är utvecklade för att ge stöd och stabilitet utan att låsa fotens naturliga rörelse.
Det som utmärker Ortolabs fotbäddar är kombinationen av stabilitet, stötdämpning och komfort. De stödjer foten där det behövs samtidigt som de ger en mjuk och följsam känsla i steget.
Kombinationen av stöd för fotvalven, pelott i framfoten, stabil hälkopp med höga kanter och stötdämpning bidrar till att minska belastningen på kroppen på ett mer balanserat sätt.
Ortolab AFS finns dessutom i tre olika höjder för fotvalven – Låg, Normal och Hög – samt i två olika tjocklekar: AFS Slim och AFS Plus+. AFS Plus+ passar de flesta skor med urtagbar innersula eller gott om plats och ger maximal stötdämpning och komfort. AFS Slim är tunnare och passar bättre i skor där utrymmet är mer begränsat.
Tack vare kombinationen av olika valvhöjder och tjocklekar kan Ortolab AFS anpassas efter både fottyp och skotyp.
Ortolab AFS Works – stöd och komfort i arbets- och skyddsskor
AFS Works bygger på samma dynamiska AFS-koncept som våra övriga fotbäddar, men är utvecklade särskilt för arbets- och skyddsskor. Fotbäddarna är antistatiska och ESD-godkända och kombinerar stöd för fotvalven, dynamisk pelott, stabil hälkopp, stötdämpning och hög komfort.
Ortolab AFS Återhämtningstofflor – stöd, återhämtning och komfort
AFS Återhämtningstofflor med Ortolab AFS Plus+ fotbäddar ger dynamiskt stöd för fotvalven, pelott i framfoten, stabil hälkopp, stötdämpning och hög komfort. De kan användas både inomhus och utomhus och passar lika bra efter träning, en lång arbetsdag eller vid besvär och återhämtning efter skada.
Citat från kundrecensioner på sociala medier
Vanliga frågor & svar om hallux rigidus
Kan Ortolabs fotbäddar hjälpa vid hallux rigidus?
Ortolabs fotbäddar kan bidra till att minska belastningen på stortåleden.
Vad är hallux rigidus?
Det är en stelhet och smärta i stortåns grundled, oftast kopplad till artros.
Varför gör det ont i stortån?
Smärtan uppstår när leden belastas och rörligheten är begränsad.
Hur länge håller Ortolab AFS fotbäddar?
Det beror på hur ofta de används, personens vikt, typ av aktivitet mm. Vi brukar säga att de håller ungefär lika länge som ett par löparskor.
Finns Ortolab AFS för arbets- och skyddsskor?
Ja – Ortolab AFS Works bygger på samma dynamiska AFS-koncept som våra övriga fotbäddar, men är utvecklade särskilt för arbets- och skyddsskor. De är antistatiska och ESD-godkända och kombinerar stöd för fotvalven, dynamisk pelott, stabil hälkopp och stötdämpning med hög komfort – särskilt värdefullt för dig som står och går mycket under arbetsdagen.
AFS Works finns i två olika tjocklekar – Plus+ och Slim – samt i tre olika höjder på fotvalvet: Låg, Normal och Hög. Det gör det möjligt att välja fotbädd utifrån både fottyp och hur mycket utrymme det finns i skon.
Se Ortolab AFS Works fotbäddar i e-shopen
Finns Ortolab AFS för återhämtning och användning hemma?
Ja, Ortolab AFS Återhämtningstofflor är utvecklade för att ge fötterna fortsatt stöd, stötdämpning och komfort även när du inte använder dina vanliga skor. De passar lika bra efter träning eller en lång arbetsdag som i vardagen.
Tofflorna inkluderar Ortolab AFS Plus+ fotbäddar och kombinerar dynamiskt stöd för fotvalven, pelott i framfoten, stabil hälkopp och stötdämpning med hög komfort.
De kan användas både när du redan har besvär och när du vill ge fötterna goda förutsättningar för återhämtning efter belastning och skada. Kombinationen av stöd och stötdämpning ger samtidigt hög komfort.
Återhämtningstofflorna kan användas både inomhus och utomhus, vilket gör dem praktiska hemma, på jobbet, efter träning eller när du vill ge fötterna extra stöd och komfort under dagen.
Se Ortolab AFS Återhämtningstofflor i e-shopen
