Granskad av Ortolabs kliniska team
Senast uppdaterad: april 2026
Fotbäddar, sulor, skoinlägg ... Ortolab – störst i Sverige på individuellt anpassade fotbäddar
Nedsjunket främre fotvalv
– smärta i framfoten vid belastning
Vad är problemet?
Det främre tvärgående fotvalvet sitter bakom mellanfotsbenens huvuden och spelar en viktig roll för hur belastningen fördelas i framfoten. När detta valv sjunker ner ökar trycket på mellanfotsbenen, vilket kan leda till smärta i framfoten, särskilt vid gång och belastning.
Vanliga symptom
Vid nedsjunket främre fotvalv är det vanligt att uppleva smärta och ömhet i framfoten, särskilt vid längre promenader eller stående arbete. Många får även förhårdnader under framfoten och en känsla av trötthet i fötterna. När belastningen ökar på mellanfotsbenen kan det även bidra till att tårna påverkas, exempelvis i form av hammartå.
Varför uppstår det?
Nedsjunket främre fotvalv uppstår när strukturerna i framfoten inte längre klarar att hålla upp valvet vid belastning. Det kan bero på överbelastning, ålder, långvarigt stående eller förändrad biomekanik i foten. Hur foten arbetar har stor betydelse. Om belastningen inte fördelas jämnt kan trycket i framfoten öka. Detta kan också kopplas till andra besvär i framfoten, som Mortons tå, samt påverka större leder. Även avvikelser i pronation och supination kan påverka hur belastningen fördelas i steget.
Hur kan Ortolab AFS fotbäddar hjälpa?
Ortolabs fotbäddar är utvecklade för att skapa en mer balanserad belastning i hela rörelsekedjan – från foten upp genom underben, knä, höft, rygg och ända upp till nacken. Genom att stabilisera och stötdämpa foten och förbättra tryckfördelningen i steget kan belastningen på området minska.
Ortolab AFS ger en stabil och jämn grund i steget, samtidigt som fotbäddarna har en effektiv stötdämpning. Många upplever också en tydligt ökad härlig komfort, vilket gör att varje steg känns mer skonsamt.
Ortolab AFS har en dynamisk pelott (framfottskudde) under det främre tvärgående fotvalvet. Genom att avlasta och lyfta det främre fotvalvet kan trycket på mellanfotsbenen minska och belastningen i framfoten bli mer jämnt fördelad.
Vad är unikt med Ortolab AFS fotbäddar?
Ortolabs fotbäddar är utvecklade för att ge stöd och stabilitet utan att låsa fotens naturliga rörelse.
Det som utmärker Ortolabs fotbäddar är kombinationen av stabilitet, stötdämpning och komfort. De stödjer foten där det behövs samtidigt som de ger en mjuk och följsam känsla i steget.
Kombinationen av stöd för fotvalven, en dynamisk pelott (framfottskudde) under det främre tvärgående fotvalvet som hjälper till att stabilisera det främre fotvalvet i framfoten, stabil hälkopp med höga kanter och stötdämpning bidrar till att minska belastningen på kroppen på ett mer balanserat sätt.
Citat från kundrecensioner på sociala medier
Vanliga frågor & svar om artros i knä och höft
Kan Ortolabs fotbäddar hjälpa vid nedsjunket främre fotvalv?
Ja, Ortolabs fotbäddar har en dynamisk pelott (framfottskudde) som avlastar framfoten genom att stödja det främre fotvalvet. Pelotten förbättrar också tryckfördelningen.
Vad orsakar nedsjunket främre fotvalv?
Vanliga orsaker är överbelastning, övervikt, långvarigt stående arbete, ålder, graviditet samt förändrad biomekanik i foten.
Varför får man ont i framfoten?
Smärtan uppstår när trycket på mellanfotsbenen ökar och belastningen inte fördelas jämnt.
Kan det leda till andra problem?
Ja, det kan bidra till besvär som Hammartå, Mortons neurom/tå och andra överbelastningsproblem i foten.
Hur länge håller Ortolab AFS fotbäddar?
Det beror på hur ofta de används, personens vikt, typ av aktivitet mm. Vi brukar säga att de håller ungefär lika länge som ett par löparskor.
